Сексът и влиянието му върху организма е тема, която занимава много проучвания, разкриващи различни пикантни тайни. Нека разгледаме някои от ползите за здравето, които любовното удоволствие предоставя.
1. Укрепва имунитета
Изследователите от университета в Уилкс в Пенсилвания откриват, че студентите, които правят секс веднъж или два пъти седмично, имат по-високи нива на определено антитяло, в сравнение с тези, които практикуват по-рядко. Разбира се, трябва да обръщате внимание и на другите важни неща, които подпомагат имунната система, като: правилен хранителен режим, активен начин на живот, достатъчно сън, използване на презерватив.
2. Повишава либидото
Специалистите обясняват, че по-честите полови контакти ще направят секса по-добър, а също така ще подобрят и либидото. При жените той повишава вагиналната лубрикация, кръвообращението и еластичността, а всички те подобряват самия секс и ви „карат“ да искате още.
3. Подобрява се контролът на пикочния мехур при жените
Важно е да имате здрави мускули в областта на тазовото дъно, за да се избегне инконтиненцията, която засяга около 30% от жените в даден момент от живота им. Добрият секс е като тренировка за тези мускули. Когато изпитвате оргазъм, той води до тяхното стягане, което ги укрепва.
4. Понижава кръвното налягане
Учените смятат, че има връзка между секса и по-ниските нива на кръвното налягане. Има и проучвания в областта, едно от които открива, че половият акт, не мастурбацията, понижава нивата на систоличното кръвно налягане.
puls.bg 
Сексът и влиянието му върху организма е тема, която занимава много проучвания, разкриващи различни пикантни тайни. Нека разгледаме някои от ползите за здравето, които любовното удоволствие предоставя.
1. Укрепва имунитета
Изследователите от университета в Уилкс в Пенсилвания откриват, че студентите, които правят секс веднъж или два пъти седмично, имат по-високи нива на определено антитяло, в сравнение с тези, които практикуват по-рядко. Разбира се, трябва да обръщате внимание и на другите важни неща, които подпомагат имунната система, като: правилен хранителен режим, активен начин на живот, достатъчно сън, използване на презерватив.
2. Повишава либидото
Специалистите обясняват, че по-честите полови контакти ще направят секса по-добър, а също така ще подобрят и либидото. При жените той повишава вагиналната лубрикация, кръвообращението и еластичността, а всички те подобряват самия секс и ви „карат“ да искате още.
3. Подобрява се контролът на пикочния мехур при жените
Важно е да имате здрави мускули в областта на тазовото дъно, за да се избегне инконтиненцията, която засяга около 30% от жените в даден момент от живота им. Добрият секс е като тренировка за тези мускули. Когато изпитвате оргазъм, той води до тяхното стягане, което ги укрепва.
4. Понижава кръвното налягане
Учените смятат, че има връзка между секса и по-ниските нива на кръвното налягане. Има и проучвания в областта, едно от които открива, че половият акт, не мастурбацията, понижава нивата на систоличното кръвно налягане.
puls.bg 
