Три пъти седмично: Йога във "Флората"

Експо център "Флора" организира втори модул на Курс по йога.  Практиките, включват  основните асани за здраве,тонус и гъвкавост.

 Курсът е подходящ за тези, които се стремят към вътрешен мир и баланс, независимо от физическата им подготовка и възраст; за хора, които имат застоял начин на живот и за хора с дискомфорт в ставите или скованост в гърба и кръста.

В курса се представят различни варианти на изпълнение, което прави заниманията подходящи както за напълно начинаещи, така и за хора с опит в йога.

Практиките са с продължителност между 60 и 90 мин. Практиките ще се провеждат всеки понеделник, сряда и петък от 14 ноември до 9 декември /14.11; 16.11; 18.11; 21.11; 23.11; 25.11; 28.11; 30.11; 02.12; 05.12; 07.12; 09.12/. Начален час - 18.00 часа. Всеки участник трябва да си носи постелка.Цената на единично посещение е 6 лв, а пакетна цена за целия курс /дванадесет практики/е 60 лв.

Телефон за въпроси и предварително записване:
0889 76 06 30

Инструктор -  Надежда Прокопова.

Сподели новината:

Коментари